03.26
فقط برای امروز زمانی را به آموختن اختصاص میدهم شاید با مطالعه فقط یک صفحه از نشریات انجمن.
03.25
فقط برای امروز به هوشمندی جسم خود احترام میگذارم و به آن گوش میدهم.
03.24
فقط برای امروز با فروتنی و شهامت بدون مصرف نیکوتین روز خوبی خواهم داشت.
03.23
فقط برای امروز خود را پشت مشارکتهایم پنهان نمیکنم و اجازه میدهم اعمالم مشارکت کند.
03.22
فقط برای امروز بابت بیداری احساسات سرکوب شده خدا را شکر میکنم و زندگی جدید را جشن میگیرم